累得糊涂

最近忙得差不多要在公司搭棚睡觉了,整个人脱虚的象泄了气的气袋...
以前年轻时可以任意熬夜,连续工作7天,每天16个小时都不会感觉累.现在,随着年龄渐长,这种超强的精力已经所剩无几.最近每天都要工作到很迟,睡眠也就间接减少许多,整个人变得有点恍忽,记性也跟着和差劲交上朋友,行动也开始和生活有微微脱节的迹象.

就象上个星期4和5,两天都没进食任何正餐,到了假日才发觉原来那两天为了赶工,我没有离开我的电脑,肚子饿也只是以饼干充饥.算一算,自己不知不觉吃了12包的IKO健康饼.我想该是破了记录吧?回头想一想,有点害怕,不知会不会有一天象某些报导说的那样,工作过度操劳而暴毙.该不会吧?

还有假日从家乡回来槟城时,因为一直想着工作的事,以致到达收费站时,没有意识的误把住家电梯的扫描卡当成是T & G卡,在收费站上演了一幕非常滑稽的画面.我以为是卡出了问题,而后面跟着的车子不停的响车笛,弄得我有一点发火,脸上已经开始绽露不悦的颜色,幸好收费站的仁慈先生没有骂我,反而用很无奈的语气告诉我我拿错卡了...我顿时觉得很尴尬,抱歉,荒唐...

今天,去理大打球,象平时一样走旁门,却被截停.这是第一次,再加上我们每次都没有预定球场,打霸王球,所以有点心慌.停下来马上露出一副很无辜的样子,告诉守卫我是去打球.怎知道他一本正经的对我说,小姐,你忘了开车灯.那时已经是7:45分.啊呀,早知道就不用演了呀!真是大头的有点趋乎严重.....还自作聪明...

这种分析的工作真的几乎把我带到忘我的境界.
不过我就是喜欢腻在数目字里寻找工作上的满足感.尤其经过分析出来的结果会让人有种战胜的优越感.虽然需要花上比别人多的时间去面对这样的挑战,但,我想我还是会喜欢这样的分析工作.时间可能是我的最大敌人,但,我会想办法和它作个平衡,以让自己不会伤得太重.也避免频频摆乌龙.

CHEAP

今天朋友突然提到有关CHEAP的字眼,觉得蛮好笑的.也是大家,尤其是打工族常常会面对和考虑的.
从懂事以来,记忆中除了那双NIKE的鞋和那只BABY G的手表,我似乎就是CHEAP 的崇尚户.而那两样最贵的也是因为某种原因才搭上的,不然我想我这一生人都不会买名牌,只能和CHEAP为伍.
不是因为自己吝啬,而是真的没有这种能力.再说,我的观念里总认为,只要舒服,穿也好,用也好,未必一定要名牌.

常常看身边有些朋友喜欢买名牌,觉得有点可惜.如果那些钱拿去旅行或买书,那该有多好?不过人各有志,只要开心,做什么都好.也许买名牌就是一种慰劳自己辛苦工作的成果吧?就象妈每次都觉得我每年去旅行太浪费了,可是我总觉得这是值得的.当然,旅行的我也不忘和CHEAP同行.吃住玩乐,全部都会尽量按着最低的开销范围攀扯,以最CHEAP的方式,得到最大的享受...

昨天,也看了一场很CHEAP的电影.不过到了电影院,才发现原来很多象我们一样的有心人,在耐心的排队购买减了4成的影票....虽然因为票价便宜而导致4个同去的朋友不能如愿坐在一起,但,至少不会因为这样的安排而减低看戏的兴致...戏还是在CHEAP的序曲后安然谢幕...虽然有人还偷偷的睡着了....也无伤大雅,只要大家CHEAP得开心..哈哈...

代沟-generation gap

每次都那样莫名其妙.和她,牛嘴搭不上.这就是所谓的代沟吧?每次和她说话要用很大的力气,久而久之,选择不和她多说.幼稚+小气是她的代名词,真不敢领教.每次和她说话,都要小心翼翼,怕说错又会惹起她的小姐脾气或犯了她年轻人的天条...太难了...有她在,我几乎当她透明,至少不会防碍我老人家说话...真受不了,年轻人怎么那样没礼貌?盗句老套的:吃盐比她吃米多,需要这样目无尊长吗?如果不是因为某些人,我早就把她从我的朋友名单除名...

手

每次认识新朋友,一定会忍不住看他们的手.
很喜欢看细细长长的手指.
有些人虽然身形圆润,手指却是细长的.相反的,有些人虽然身材瘦小,手指却没有按比例衬托那瘦小的身形.
象以前的上司.你怎么分析,也很难把他和他的手摆在一起.他粗野的外形和性格却配上一双弹钢琴的手.也是一双非常优秀的手.


我就是在这样的揣摩和观察里寻求一些新鲜感和满足感.
反正认识新朋友也没有什么话题好巴啦的,唯有把精神集中在这样的范围,解除那莫名的不安和别扭.


最近加入新公司,看到一对超美的手.可惜拥有这双手的主人不是女人,是个文质彬彬的英俊男生.我看到他的手,爱得不得了.再加上食指圈上一枚很有形的戒指,呼,超棒!我的眼睛每次一接触到那对诱人的手,巴不得把它拍下来,摆在电脑屏幕,慢慢欣赏,哈哈.
听起来有点变态,但,这是一种很特别的感官享受.


也注意到另外一个同事有6只手指,而这是属于一个女人的手.那多出来的手指有点诡异.它特弯的形状,看了会让人联想到那正在爬行的地上昆虫.她,在成长过程中,一定经历不少另类的眼光.对我来说,那是特别.虽然不能归类美的世界,但,最起码,它是属于独特的创造.


有时上帝的安排是很奇妙的.没有人可以十全十美.
他,虽然拥有一双漂亮的手,性格却是孤僻的,不合群.
她,虽然拥有一双怪异的手,性格却是美丽的,很和蔼.
美丽并不代表一切.
丑陋也并不会抹杀全部.


手,除了手指,我也喜欢看手指头的造型.
读中学时,曾经有位老师说了一个非常不逻辑的歪理.在当时我是那样认为.
但,在他的歪理下,我的好奇心开始操作.
每次看朋友的手,一定也会留意手指头,只为了求证那歪理的真实性.结果,歪理也有了几分真实.
他说手指头比较趋短的人头脑比较聪明,思考也比较细腻.
相反的,手指头趋长的人通常不爱动脑筋,属于比较粗线条的.
我发现我身边见过的人很多都符合这样的逻辑标准.


是真是假已不重要.重要的是这样的突发奇想让我找到了另一种特别的
生活乐趣.身边常常都出现形形色色的人,欣赏这些人的手真的是不亦乐乎.

Defense & coping mechanism

今天在教会礼拜时,吸收了一些非常有意思的讯息.
Brother Selvan 提到有关defense mechanism 和coping mechanism的概念.
他说人类无论在什么时候,都会一直处在压力的困境里.即使是初生的婴儿.

在新的环境产生时,人们的反抑本能就会产生.人们会不断的找借口让自己觉得这样的环境是不存在的,直到真正适应为止,这是defense & coping的相互联系.
他以小孩面对家庭暴力而作出的反应为例.在很多实例里,小孩通常在父母争吵或殴斗时,他们仍表现自若,有些会自言自语,有些会哼歌曲.其实这不是意味着父母的行为对他们没有影响;相反的,他们的这些细小动作其实就是一种变相的反应.他们无法抑制父母的行为,为了让自己适应这样的环境,他们试着用自己觉得最舒服的方法去面对这样的压力.在他们心灵深处,恐惧感其实在 吞噬着他们.

人类就是不断处在这样的连环效应里.每个人都努力的不让心中最不愿意被触及的部分公开.每个人都有自己心中最理想的柏拉图.当有人或事件不小心碰击这些痛苦的现实或破坏那副美丽的粉红地带时,他们就会使劲反击,倾全力保留自己觉得是对和完美的.
这就是为什么很多人会吵架的原因.
这就是为什么很多人会生气的原因.
这也是为什么很多人容易想到自杀的原因.

他在结论时提及一些建议,希望每个人尽量把这些建议运用在coping mechanism里,
无论是面对什么样的新环境.
1.不要冲动,冲动只会让情况更严重
2.不要太完美主义,瑕疵有时也是成就完美的步骤
3.不要太执着,很多事情不在我们的控制范围之内
4.顺其自然,事情的进度自有上帝安排
5.不要单独承担苦痛,应该和朋友分享
6.不要太悲观,地球永远还是圆的
7.不要把问题堆积,应该分解应对

他希望我们能学习放下那具有破坏性的defense mechanism,不要让这样的 不良分子在潜意识里滋长.
我听后感触良多,这是我此刻很需要学习的…
我最近也运用了太多的defense mechanism…

Bon Odori

今晚和朋友约好一起前往观赏Bon Odori的庆典表演.
在槟城,这已经是我第2次亲身体验这样特殊的一年一度的日式活动.
以前在怡保,学习日文时,曾经参与类似的活动.
还记得当时大家兴致勃勃的作准备,练习舞蹈,买布料制和服的..
但最后因为怡保市议政的反对,整个庆典的准备变成了虚幻,没有实现.
大家的努力变成了浪费.
那种无谓的反对和槟城这样的大规模庆祝,成了很大的对比和讽刺.
一个州为了不存在的文化因素,遏止了一个很特别的大型庆典.
一个州为了鼓吹旅游业,大事推动这样特别的异国文化表演.
这种不同的开放态度也许就是奠定了为什么一个州可以发展如焚,蒸蒸日上,而另外一个州永远只是个宁静封闭的山城吧?
可是因为下雨的缘故,没有机会把整个庆典过程重新温习一遍.最精彩的烟花部分在雨夜的从容下,化为遗憾.
原以为可以依赖今晚结一结心中的纳闷,可是似乎昨天不安的拼图还在延续,让我的奢侈欲望不能实现…
不过很感激朋友们所带来的欢乐,至少暂时把我残泄的情绪推倒,让我不留痕迹的把自己表现的多么豁达…

20072007

今天又是一个在20070707后的另外一组特别的日子.
我觉得日期的特别需要找个方式把它储存起来,永远收在回忆的包包里.

放工后,刻意的去油站添油,以为可以拥有至少一张印有此号数的收据.
结果没能如愿,因为收据上虽然印有日期,它的形式不是心中想要的.
没有心情在继续寻找和收集这样的快乐…
因为在这之前,和他在电话那头发生了一些小小的误会,心里的快乐暂时被蒙蔽起来.
我们的沟通真的有那么难吗?是时间,还是距离把我们模糊了?还是我的原则把整个沟通系统给破坏了?应该说是霸道的固执吧?
本来是一个善意的分享,怎么被理解成一个反击的声浪呢?

20072007的夜本来按计划会是一个温馨之夜,结果被我的无理取闹给搞砸!
为了不打扰屋友的家庭聚会,我选择呆在停车场,让心情平复.
突然有种空虚的无奈到了天际的感觉…形成一副闪动在彼岸的梦影…
唉,20072007还有几个小时就要结束,我竟然在车里呆了2个小时.
只有音乐的陪伴,加上充满悔意的手机短讯.还有在脑瓣乱钻的思绪…

突然想到张曼娟写的一段话.
我们说了那么多的话,关于过去,关于现在,关于未来.然而过去已消逝,现在变化着,未来不可知.说话 越来越不重要.
感情到后来,都会走到没有太多话好说的境界.不过就是并着肩走一走,牵着手坐一坐,安安静静的 看着廊前的昙花,在黑夜里陡然绽放.
不说话,我们才能聆听彼此.

是的,不说话,才能聆听彼此…

没有空气的房间

一早醒来,开灯,突然惊觉房间好乱,到处都是书和报纸.
我才发现自己很久没有整理房间了.每天回来,洗澡后,总是喜欢第一时间把疲惫的身躯摊在宝贝床上,看书看到入睡.这凌乱的房间就是在这样的懒散意念下炮制而成.

为了消除心中猛然浮起的鸡皮疙瘩,在有限的早晨时间,把房间打扫干净.

打扫完毕,本来觉得有点郁闷的房间变得清新起来.原来我的房间已经很久没有呼吸.
也在打扫的过程里发现自己读的书多得没有次序,证明了自己那贪心的欲望...每天都想一次过把所买的书消化掉,那有可能...

我,就是这样,在贪欲里寻找快乐的天地...只有在书里,我才能找到谧静和自我.自我和现实把我这属于处女座的女人拉扯的有点脱节...

伊能静的部落格文字

在一次偶然的机会里,读到伊能静的部落格,很喜欢她的文笔.那是很久以前的事..
今天心情不怎么漂亮,又没能读到任何一个朋友的文字,有点闷..突然想到了她...忍不住再寻找她的笔迹,找着了,把网站留下....

一封没有意义的信-无聊 2

美国人回信了..但我已经没有兴趣.因为昨晚回到家,那个可怕的女人告诉我这间公司不请我也不会有损失,因为我已经加入新公司....我真的很想当面XXX她!!我这种小人物才不理她的清高,骂她骂个痛快...什么大公司高层,简直在破坏人家公司的形象...
以下是我和Cisco最后的一幕....结了,竟然这样收场,这场戏演得有点离谱,滑稽....只为了一个不知所谓的女人!!

我给Oskar的结论:
Oskar,
Thanks & appreciate the feedback.

I am glad that you understand the situition & stress of mine . I am just one of the candidates.I do not deserved to be humiliated by someone that do not know me at all.I am fine to tolerate the rescheduling becasue I do know the nature of the manufacturing life . But I cannot tolerate a person when she is at the wrong side but still make a big fuss that I am doing wrong .She even sent me message last night saying that Cisco will not see any loss becasue I already have a new job .This is after I sent a feedback to her on my feelings towards her which is quite sacarstic.I apologise for that . But I cannot stop myself to defend myself when I am not doing anything wrong .This is very unfair to me.
It's not an obligatory for me to wait for something which is not realistic yet. I have the choice of decision to join new company . It's not her call whether I can join or not new company & this, I already let you know since the beginning of the process .

Also, I get a feedback from a friend of mine who approached by Katty, she told me that Katty was commenting that I am desparate to join Cisco. This is another humiliation to me . I believe I am capable to join Cisco , is not I am desparate to join Cisco . This is a very irresponsible statement that throwing out from a person at such a high position .

I am happy to go through all the interviews with others . I am sorry to inform that I am not desparate in joining Cisco, just I feel that this is an opportunity for me to grow in my career if I have a chance to join .

Again, thanks for the opportunity given . I decided to stop here .

Have a nice day .
Regards,
Siew Pei Fang

Oskar的回应:
Hi Siew Pei Fang
I appreciate your email, please allow me to respond to your concerns
1. I apologize for the HR schedule arrangements- this has occurred a few times and you were not the only person affected. Please note that while the scheduler of the interviews (as well as Katherina) does represent Cisco, they are contracted through another company. We have provided feedback on this to Cisco HR.
2. I also apologize for the stress that you have had to go through coordinating with Kathy. This does not fully excuse the rescheduling, but we are currently in our year end and we are getting many critical and unexpected meetings that are popping up. I realize when we have a scheduled commitment we need to honor it, but we have really had some crazy issues to deal with the last 2 weeks

For the people that have interviewed you to date (myself included), the feedback on you has been outstanding- and you are one of the top candidates. I respect your decision, but please do not let this influence your opinion on Cisco, it is indeed a great company. I would also ask that you reconsider and complete the interview process, but I do understand if you wish to stop completely.

Please contact me with any questions 408.655.9470

Respectfully,

Oskar Eichler

一封没有意思的信-无聊

写这封信只为了发泄心中的愤怒和让对我有期待的美国朋友的一个交代.
我放弃了一个很好的工作机会就只为了一口气...我希望之前面试过我的7位朋友不会对我超差的忍耐力和EQ叹惜.一点也不可惜,我崇拜的大公司竟然有这样的一个烂葱......我不知道后果会怎样,现在在最后关头我放弃了,真的是一个大头栽!

Hi Kat & Oskar,
I am afraid I need to inform you that I want to withdraw myself from the Cisco open opportunity at this moment .
I am very keen to gone through the process arranged by Cisco but unfortunately the image that shown by Cisco making me decided not to continue anymore .
1st, due to the unproper schedule arrangement by HR during the 1st 3 calls . That's I can tolerate .
Thus far, I am fine with all the interviwers & they really showed a very professional image .

Now, I am totally dissapointed with the attitude that shown by Miss Katty who is very unprofessional & to my surprise this is from a big company like Cisco .

Shupei actually arranged an interview for me with Katty at 6pm on July 13 & she did not call up without any feedback until I called up Shupei again .
Then, again on July 17, another interview was arranged with me on 5pm but she still didn't call up . And today she just simply called up by 515pm when I was in a midth of training with a colleugue . This was without any appointment. And this was a very crucial training for me . As I informed earlier I already joined a new company , so it's very important for me to follow up things properly. This is part of my responsibility .I told her I will be free only after 6pm & she said she will call later but not mentioning the time .Unfortunately, my battery gone flat after this call.

Finally she didn't get me & leave me 2 very RUDE messages . These 2 messages were retrieved after I recharging my battery .
1st message ( written ) : ok , peifang,you really looks like a very busy woman. I will call u at 6pm again . ( I am shocked to see this as I was actually already spared time as per arranged on Friday & Tuesday , wasted 1 HOUR waiting for her eventhough I was really busy )
2nd message ( voice ) : I'm Katty Goon from Cisco. I try to call you at 6pm as per the sms & as per what you said you will be free after 6pm but yet I am still can't get you . I think I will not call you anymore ( I am shocked of this message too becasue when the time she sms me & called me , I was still in the midth of training & my phone was out of battery, I didn't expect her to call & get this annoying message )

I am very particular in time management.I don't think I am deserved to be humiliated in this way just becasue of her poor time management & bad commitment.I am not suppose to be at a standby mode at any time just becasue of CISCO interviews without prior arrangement .

Also, she called up a friend of mine without prior conscent from me . This is not a proper way of interviewing a person . I believe we are not suppose to disclose this very personal event to others when the process are still in progress .I am totally disagreed with this kind of attitude. We should be mature enough to handle this especailly at a managerial position.

I am really sorry for the withdrawal at this final stage eventhough I am keen to join Cisco after a numerals interviews since December. Please help to cancel the last interview with Seok Lee on this coming Thursday . I am throughly regret to meet such an image vandalizing personal at Cisco . Thanks for the opportunity given thus far by all the interviwers & please review the interviewing process with her to avoid the same thing happen again in future .This is very unfair to the candidates who actually keen & courteous to spend time to go through this long process .


Thanks & Regards,
Siew Pei Fang

BATA 鞋

今天才知道原来BATA是属于欧洲捷克一间历史悠久的制鞋国际公司.真的是孤陋寡闻,不好意思.
一直以来对品牌的敏感度不高,所以没有注意这个错误的想法.
我只知道妈是BATA鞋的忠实拥护者.也以为它是源自马来西亚的一分子.

今天午餐,大家在谈名牌之余,突然有人抛出这样的一个问题:你们知道BATA是什么国家的鞋吗?
几乎每个都异口同声说马来西亚啦!!当他说欧洲时,我们还以为他发音错误,把PRADA念成BATA.
哈,看来不是我一个人拥抱这错误的想法...
http://en.wikipedia.org/wiki/Ba%C5%A5a

助养儿童计划-世界宣明会

很久以前就有助养儿童的计划,可是因为一些难免的原因,一直没能实现.
今年6月,经过PB重提,我下定决心开始以实际行动支持.
7月初,我向世界宣明会登记为其中一位助养人.
今天,我收到了该儿童和所赞助的区域的资料.
Khreis,Nasime Ahmad,黎巴嫩迈尔季欧(Marjeyoun)区的小女孩.今年8岁.
迈尔季欧位于黎巴嫩首府贝鲁特(Beirut)南部大约103公里. 黎巴嫩是个长期面对政治动荡的国家,导致上万的人民离开家园,也导致国家的经济基础崩溃.
这样的助养计划是为了提供孩童和他们的家人人道救缓和社区发展,其中包括满足基本需求方面的食物和水,医疗服务,教育,职业培训和社会心理咨询.

http://www.worldvision.org/worldvision/master.nsf/home/

性格膨胀

我的好朋友最近性格膨胀的很严重,有点近乎信心爆炸的阶段,好象吹涨的气球….
我有点怀疑这是躁狂症的前提吗?

**最近每天不停的称赞她那顽皮的有点离谱的宝贝女儿.我告诉她我有几个朋友的孩子和她的女儿年龄相近,但都很乖,而且还都是小男孩.她回应我那些小孩一定有自闭症.我无语.也许现在时代不同了,每天不断破坏东西的小孩才是正常吧?
把车上的装饰扯断,把人家房里的装饰打烂(生日礼物),把人家家里独特的相框架头尾拔断,把咬得稀烂的食物放回还有清洁食物的盘里,还有非常没礼貌的不许外公住在家里…
这些就是她所谓的创意和聪明吧?

**最近她让女儿去学音乐,2个月了.对女儿的表现赞不绝口,而且还跟我谈音乐,一副很专业的样子.我学了7年音乐,还不敢让人家知道我懂音乐的程度,对自己的学习成长一直都不满意.我很佩服她的勇气,以2个月所学的内容,冲击我7年的努力.
但我却很虚伪,也很有礼貌的配合,从容她的膨胀空间.

**最近她跟我谈大众信托基金,才开始认识它三个星期,说得比UTC还要专业,听得我哑然.我已经投资有三年余,空闲时也读一些有关投资的书籍,然而现今还是处在模糊状况.也许我的IQ零蛋,领悟力差,到现在还不知道原来聪明人谈信托基金是这福模样的…而她说的怎么跟我的UTC和书里说的差那么远?也许投资也有创新吧?

**最近她告诉我帮欧洲公司的同事和中国的供应商用中文接洽生意,成绩很不错.那我要恭喜她,因为我虽然是中文系毕业生,有时也听不懂中国朋友说的一些商业词汇.她以一个100%香蕉人的姿态出击就有那么棒的效果,赞!佩服,佩服!我呀,应该检讨,检讨!

**最近她邀我一起参加一个SUPPLY CHAIN的课程,为期2天.我告诉她我没有兴趣,因为通常这样的短课程所教授的内容有限.我曾经上过这些类似的课程,它的模式大同小异.她回应我这次的课程不同,很值得去.而这是她第一次参加这样的课程.我已经有至少8张这样的参与文凭,因为以前旧公司常赞助我们去上这样的短期课程.当然我没有这样对她说..再说,这次要自己掏腰包,我觉得没有必要浪费时间.结果,她上课回来后,一字不提.以她的性格,如果有的炫耀,她一定不会放过,我想情况一定比我想象中还糟.我没有故意去挑起这样的课题,因为我不想她尴尬.

**最近转换去新公司,她的职位比较有衔头了,每天兴致勃勃的告诉我SUPPLY CHAIN的课题,很有学问的,也很象已经有很丰富的经验.而她只不过才加入新公司2个月.我也是静静的聆听,听出很多错误的概念.我从2001年开始就已经上网登记为会员,每个星期都会收到各类不同的SUPPLY CHAIN最新讯息;也买了很多相关的书籍阅读,私底下吸收很多的资讯和知识.只是喜欢保持低调.在她面前,我是个什么也不懂的一张白纸.

**最近与她一起去购物,她批评我买的内裤品牌,说不好穿,应该买她穿的那种.我有点昏眩….这样的购物喜好也要沾个上风吗?有病?见仁见智嘛,哪有特别好或特别差的呢?只要舒服就好了,不是吗?况且我穿的内裤样式已有20年历史,有问题吗?也许是吧,不然怎么到现在还是达不到美臀效果..哈!

虽然很受不了这样的膨胀温度,但我的EQ还算可以,安静的接受她.想起她对我的好,这些怪异的动作也不算什么啦!只是希望她的骄纵不会真的变成病态就好了.

有时人与人相处真的需要很大的包容度,无论是缺点,优点,都要照单全收,才不会让大家的相处伤痕累累…但,在容忍的动作里,带有不少自己觉得很虚伪的感觉,只为了不让别人下不了台…人际关系要经营得八面玲珑,是一门很难的功课!

维他命

今天公司有营养食品售卖会.
有一位同事一口气买了8罐各类不同用途的维他命.
有维他命A,B,C,D,E…
大家面对这样超多的维他命笑成一团.问她有必要吃那么多的维他命吗?

其实我在去年12月因为眼睛又再出事,入院后才知道原来维他命是不能随便乱吃的.
我一直以来都有眼睛出毛病的问题,所以在入院之前都很勤奋的吃各类对眼睛有益的食品,包括维他命A.再加上每天报到于电脑一族的世界,保护眼睛更是迫切需要.
当时,除了每天喝杞子龙眼水之外,还早晚一颗维他命A.

直到入院后,医生吩咐我马上停止食用,也告诉我关于食用维他命的坏处.他让我看一些实例照片,都是因为食用太多维他命而造成不同的眼睛毛病.其中有所谓的DISTORTION最为普遍.那些长期食用维他命A的人,在60岁之后就会面对这样的问题.因为药物的分量在眼角膜处积留,慢慢的遮盖了角膜周围的部分,继而影响视力.严重的不但不能开刀纠正,还有面对失明的威胁.

不只是维他命A,其他的维他命也带有破坏的功能,如果选择不当或未有专业的指示的话.

一直以来以为多吃维他命是对健康生活的一种交代,没想到反而加快了身体机能的衰歇.
根据医生的解释,其实维他命比较适合供给那些正在发育及20岁以下的人,帮助成长.成年人只需维持平衡的三餐进食,就能够索取足够的营养.太多的维他命会因为新陈代谢逐渐缓慢而囤积在身体各主要排泄系统而造成负担.
尤其是肝和肾脏.

再说,市场上实在有太多的维他命产品,容量也因商业因素日新月异,未必适合每一个年龄阶层的人.
如果要食用维他命,最好是经医生指示,确定它的适合程度,才能安全吸收,不然效果就会背道而驰,后患无穷.

我很想和那位同事分享这一个讯息,可是基于不是很熟稔,难以启齿.等大家熟悉后,我一定要告诉她.

维他命:小心运用是维持生命,相反的,不小心之下,就会无端为它丧命!千万不能忽视这样简单的讯息.

http://www.hantang.org.cn/Opinion/SSPL/200510/838.htm

经理几厘?

最近在加入的新公司里遇上了一位非常有趣的人物.
他是我们的SCHEDULING MANAGER.
我在加入时,上司没有向我介绍这位仁兄,我是后来在他寄来电邮时,才发现他的存在.在这里一个月,除了自己的上司,我还没有正式和其他人接触和沟通,包括他.

7月7号之后,他突然把我平静的工作环境变成了战地,就凭他一副斯文,弱不禁风的外形.可惜他找错对象.在工作场所,我的外表也只不过是一个面具,和他一样.他想趁上司拿生产假之时,把之前上司转给他属下的工作任务无声无息的反转回我们的部门.我便是他以为最适合的人选.他写了一张电邮给我,要我马上从他的下属那儿领回这分差事.他和我的座位距离只不过是10个脚步,竟然没有诚意走过来向我知会一声.再说,我也不知道他的指示目的,我的工作列表里没有这分差事.

我告诉他如果有新的任务应该让我的上司知道.而且这是一分已经存在很久的工作程序,为何要在这个时候转换负责人?难道他不能在我上司还在的时后商讨谁应该接手这分任务吗?我想他一定以为新丁好欺负,如果能够顺水推舟的把工作推卸给我,那么他就可以天下太平,也可以战胜我的上司吧?我却按兵不动.

我想我的固执惹恼了他,他竟然又寄上一张电邮,一张有这分工作程序的文件.文件上清楚的说明这分工作是我现在任职的这个职位该做的.而且内容带有敌意,非常不友善.我哪理他们之前有什么恩怨,只管把手头上已经忙得头昏脑胀的工作做好.所以坚持不干.
我写了一个短讯给上司,告诉她我不会接下任何没有在我的工作列表内的任务.一是他们把那分工作也列入我的工作列表,或是更改已经没有效的工作程序.
还有我只听我的上司的指示,不是一些我还搞不清他们是谁的人所施发的命令..
莫名其妙….

今天他不再提此事,我想上司已经使出她的威力,虽然还在产假中.真是离谱至及....

他还有一个很特别的地方.
今天在开会时,他一直强调他以前在INTEL如何应用一些衡量工作表现的方式.
当他说完后,还特别面向我问我明白吗?我很想告诉他,小弟弟,你的方式我早在7,8年前已经用过了.关起眼睛我也会把例图画出来.但是我却用很淡的一声"嗯"来回应他那暴涨的优越感.反正我也只不过才在这里开工一个月,没有必要破坏那还没有建立起来的人际关系.
我其实也很想告诉他,一个成功的领袖不会一直提起他以前任职的公司和经验.象孙子兵法提到的"故善战者之胜也,无智名,无勇功"…再说,如果以前的公司那么好,他还需要在这里炫耀吗?在INTEL表现不是比较理想吗?

世界七大奇观

新的七大奇观诞生了,名单里竟然没有吴哥窑.
吴哥窑的建筑技术一流,装饰浮雕也丰富多彩.自上次游览过后,至今它那异常雄伟壮观的外貌还久久弥留在脑海中.对它的落选有点失望.
也许象埃及文化当局一样,柬埔寨人根本不稀罕这样的票选活动.如此有价值的历史古迹不应该掉落进被拣选的命运,它的地位是至高无上,是永远的奇观,不是由几张票数就能决定它的命运.
无论如何,对新出炉的七大奇观也颇有兴趣.
以前每次被问及世界七大奇观,一定不能把完整的名单说出来.现在一定要把新的名单好好记起来,也算是一种旅游参考.

中国的万里长城
秘鲁的马丘比丘
印度的泰姬陵
约旦的佩特垃古城
巴西基督象
墨西哥库尔坎金字塔
古罗马竞技场

不知道这些奇观的特点何在,会慢慢通过阅读之前买的"世界文明奇迹"这本百科全书去体会.也许有那么一天,我的旅游笔记本里会突然抹上这些奇观的痕迹和倩影;而这些奇观也会莫名的沾上我留下的足迹和体味.

时间永远是未来的秘密,世界七大奇观或许在若干年后会被代替或从历史遗产的轨道上消失?
就象巴比伦空中花园,古埃及亚历山大灯塔一样….

榴连大食会

受朋友之邀,前往她所住的屋区参加年度家庭聚会.
这是由她们那儿的联委会主办,目的是让该区的居民联系彼此间的感情. 这次的聚会主题是榴连大食会.每一户人家可以邀请15个亲戚朋友参与,只付15令吉. 不是为了那经济的付费,而是很想见识一下不一样的生活体验.
我们到达的时候,大部分的草地已经坐满人群.多数是马来同胞.
我开玩笑说如果没地方坐的话,就要劳烦PC带她的狗狗出来,那么大家一看到狗一定会一股儿呼的让出一个位来.突然发现,嗯,怎么讲话的语气那么象一个朋友…大家也认同那语气太象某一个人了!我说呀,近朱者赤,近墨者黑..呵呵…看来没来的那位可在痒耳朵了!!

当天真的有很多榴连供食,随意挑,任意选. 除了榴连,还有红毛丹和山竹.名符其实的马来风俗式聚会. 泰国式的榴连糯米饭也肆意期间,大家吃得不亦乐乎.还有椰浆沾榴连,别有一番滋味…
虽然红毛丹和山竹沾满了蚂蚁的痕迹,我们也没有太在意.
一口又一口的把这些美食贪婪的塞进嘴里;一盘接一盘的从负责人手上把榴连撵进自家的圈圈里,痛快的吃!! 差不多有一年没吃榴连了,最近又一直有这个欲望,当时真的忘了什么是胆固醇,什么是肥腻..
榴连当前,把最后的抑制力也剥削的体无完肤…
07072007,落幕时分,我们已经腻在榴连盛会里.

洗衣

我很怕洗衣,即使有洗衣机.
每个星期都要面临一次洗衣危机,一言难尽.
每次洗的分量,足以把有空的洗衣架全部占据.今天再次把家里所有的洗衣架都覆盖在一堆不堪入眼的衣量下.
还把30个挂钩悉数用上.
而且现在屋友的母亲还住在我们家,每次都是她帮我把干的衣服收上来,折好放在我房间里,非常不好意思.不知道她会不会为这个可怕的女人感到悲哀.怎么会这样懒?

其实我不是懒,是讨厌洗衣的过程.
这里要提到小时的一段小小渊源.这造就了现在讨厌洗衣的我.

有段时间,妈帮人洗衣.那时正是海军基地在扩建之时,很多州外的人前来家乡工作.搭伙食,租房间,洗衣顿时成为很旺盛的经济来源.
妈妈几乎全包办了.我和妹妹也难逃"童工"的命运…
洗衣是最难,也最讨厌.
每隔一天,除了要踩脚踏车跟着妈到处去收又脏又臭的汗衫之外,还要做分类记号.每一户都有不同的记号,全由我妈设计出来,最少有5户人家..这还没包括租房的,和自家的…
分类之后,就是洗衣过程中最痛苦的部分开始了.
妈负责洗,那时没有用洗衣机,洗好后就传给我和妹妹.我们负责把沾满肥皂的衣服在清水里过滤.有时蹲着,有时站着,有时跪着,有时弯着…在这样各式各样的动作转换间,很久才把全部的衣服洗干净,每次大概都用上2个小时.累得不敢吭声.
晒衣服又是另外一个恼人的步骤,尤其遇上那些小件的,比如鞋袜之类,超讨厌!!再加上屋子的范围很小,几乎每个角落都逃不过绑绳凉衣的命运.
收衣,折衣是我最喜欢的,因为不必搞到全身湿辘辘.折衣时还可以坐着.
这段洗衣经历维持了差不多3年,每次至少消耗5个小时,忙碌在衣堆里…

这种是经历效应吧?到现在我还是讨厌洗衣,虽然有洗衣机的辅助.

如果不是因为要节省,我想我会把所有的衣服都送去洗衣店,省了不断重复那可怕的恶梦.
如果有一天能有人发明一些不必洗又不会臭的衣服,我一定大力支持…
能有这样一天吗?

黑色星期

今天已经是星期二,可是黑色的恶作剧似乎还是紧隋着我.
从昨天开始,倒霉的事一直在向我撒野,让我快跌入疯狂的深渊.

进入新公司后,人事部告诉我需要重新启动我的银行户口,因为户口太久没用,被冻结了.
她们帮我向银行寻问有关南方银行和土著银行合并后的更新户口号码. 我就拿了所得到的户口号码到CIMB进行有关的重新启动手续.
那天是06/13/2007.

在银行里,,有一个银行职员先帮我进行了户口启动手续.
除了这,如果要重新申请ATM卡,必须等待客户服务员的专业意见,他没有办法帮我. 我只好耐心等候.虽然当时已经超过了我的午餐时间.
等了大概1个小时半,才轮到只排在第2位的我.一个小时半只能招呼2个人!!!
他们的服务速度相信可以让我们的国家再过50年也不变,根本无法踏上与人竞争的轨道..
当时的客户服务员是个友族中年妇女.请不要说我有种族歧视,他们的确让人畏惧!!
她在没有检查电脑系统的情形之下,很自信的告诉我我的户口号码以前是属于 土著银行的,她要求我回到原来开户口的银行重新申请ATM卡. 我还要求她仔细检查那户口号码,以免我浪费时间回去家乡.
结果她很不耐烦的告诉我她帮不上忙,因为那号码根本就是属于土著银行的户口号码.

昨天我就向公司申请了无薪假期,到以前属于土著银行的CIMB询问有关手续.
检查电脑系统后,那儿的银行职员告诉我一个晴天霹雳的消息.
原来我的土著银行的户口在很久以前因为没用,已经被关闭了,根本就不存在.
而我启动的那个户口号码是属于南方银行,是在槟城开的,所以申请ATM卡也必须在槟城进行.
天哪!怎么会这样?我还特地拿了无薪假期!
结果,我在非常气愤的情绪下,马上开车北上槟城.

到达银行后,另外一个客户服务员告诉我那个户口号码的确是属于南方银行,不需要回到家乡 办申请ATM卡的手续.不过她也没有办法马上帮我重新更换,因为银行暂时缺货.
我非常不满这样的服务态度,浪费时间和金钱.这些还是小事,最生气的就是 10几个小时的精神消耗,只为了一个没有责任感的咨询态度和结论.还有,到现在,我还没办法 领出我的薪水.
我要求见银行经理.他向我道歉,然后告诉我,如果我有任何不满,可以上网投诉.
我顿时真的很想一口气把我会的三字经全骂出来….@ # % $ **!!

接着,离开银行.时间还早,就到MAXIS CENTRE查询我的BROADBAND申请进展.
他们竟然告诉我我的申请被禁.原因是我尚有未还清的电话费.
他们让我知道涉及有关的电话号码,一个不属于我的电话号码.
我告诉他们我曾经有遗失过登记的记录.
他们要我呈上警察报告作为证明,不然我就必须偿还RM116.

今天我在午饭时间到警察局报案.
在警局外,脚下的高跟鞋不听使唤的脱疆了,突然断开来.
幸好车上有备用的拖鞋.
也幸好可怕的警察先生没有为难我.
拿了报告回到MAXIS CENTRE,办完所有该进行的手续后, 问该中心的服务员我可以马上开始启用我的BROADBAND服务吗?我已经等了1个月. 他们给我的答案太"完美"了!!他们要我重新登记,重新再等3个星期. 我当然不满这样的安排.他们没有在第一时间告诉我我的申请被禁.如果我 一直没有查询,那不就要继续耽搁吗?
这是什么样的服务态度?

放工后,离开公司,在出口处,保安人员竟然要搜查我的背包,电脑背包!
生气的是前面陆续离开的同事没有被截停!而且我已经在这工作1个月,第一次被 这样搜查.我怒瞪检查完毕的他….看见他眼神里流露抱歉.算了,不怪他,反正 我这两天也倒霉透了….连走起路来也象贼…可能是脚下的拖鞋所累吧?

放工,约了TY和EL吃BASKIN ROBINS.下午没有吃午餐的关系,我除了雪糕,也买了麦当老 汉堡包.吃得狼吞虎咽,一是很饿,二是想发泄这两天来所受的霉气!!
我想TY一定是第一次看到一个女人那么没有仪态的一口接一口的吞下汉堡包吧??
太饿了,太气了…..吃,才能让我发泄所有的不满情绪!!